Современная биоритмология - это наука, рассматривающая ритмические процессы от самого их зарождения в таинственных глубинах клетки до таких сложных и крупномасштабных явлений, как лунные и сезонные ритмы в жизни природы.

Эта книга - для всех, кто заботится о своем здоровье, даже великие спортсмены - здоровые, сильные и натренированные - получают травмы, проваливаются на ответственных соревнованиях и неожиданно умирают, когда пытаются игнорировать воздействие на них биоритмов.

Биоритмы - это то, чему подчиняется вся природа и человек как часть её. Построив свою биограмму по рекомендациям автора, вы сможете лучше использовать возможности, отпущенные вам природой, узнаете, когда не стоит пускаться в рискованные предприятия, а когда у вас, наоборот, все получится.