Один из принципов правильного питания - ежедневный, максимально сбалансированный завтрак. Он запускает в вашем организме механизмы здорового функционирования всех систем на целый день. Как обеспечить себе и своей семье такой завтрак каждое утро? Полноценный завтрак, во-первых, полезный, во-вторых, вкусный и, в-третьих, его приготовление не занимает много времени.

Тщательно подобранные и проверенные редакцией журнала "Гастрономъ" рецепты вкуснейших блюд для завтрака, попробовав которые вы непременно почувствуете прилив бодрости и сил. А хорошее настроение останется с вами на весь день.